Lîsteya Kontrolê ya Şeva Berî Azmûna Muwaatiniya Swêdê

Ji bo azmûna muwaatiniya Swêdê (medborgarskapsprovet) hûn hatine dawiya xebata ku bi mehan dom kiriye. Şeva berî azmûnê, li şûna hînbûna agahiyên nû, dema herî krîtîk e ji bo stabîlkirina agahiyên heyî û temamkirina amadekariyên lojîstîk. Stratejiyeke rast, pêşî li pirsgirêkên roja azmûnê digire û dihêle hûn hûr bibin. Di vê rêberê de, em ê gavan bi gav li ser tiştên ku divê hûn di 24 saetên dawî de bikin bisekinin. Di kîjan qonaxa amadekariyê de bin jî, hûn dikarin bi nêrîna li lîsteya me ya Çavkaniyên Amadekariya Azmûna Muwaatiniya Swêdê û Pêşniyarên Pirtûkan kêmasiyên xwe yên bingehîn zû temam bikin.

Amadekariya Lojîstîk a Şeva Berî Azmûnê: Checklista Inför Medborgarskapsprovet

Panîka ku sibeha azmûnê berî derketina ji malê çêbibe, dikare bandoreke neyînî li performansa we bike. Ji ber vê yekê, li gorî rêzikên ku ji hêla saziya fermî ya organîzekirina azmûnê li seranserê Swêdê UHR ve hatine diyarkirin, divê hûn çenteyê xwe şeva berî azmûnê amade bikin. Piştrastkirina nasnameyê li Swêdê yek ji rêzikên herî hişk e; bêyî nasnameyeke derbasdar (legitimation) qet ne pêkan e ku hûn têkevin azmûnê.

• Belgeya nasnameyê ya derbasdar (Pasaport, nasnameya Swêdî an ehliyet).
• Kopiya kaxizî an dîjîtal a anvisningsbrev (nameya talîmata azmûnê) ya ji UHR hatî.
• Kontrolkirina gihîştina navenda azmûnê û plana veguhastinê ya alternatîf.
• Veqetandina tiştên qedexe (saeta zîrek, telefon hwd.) ji holê.
• Hilbijartina kincên rehet; dibe ku salonên azmûnê carinan ji ya ku hûn li bendê ne sartir an germtir bin.

Bi taybetî girîng e ku hûn piştrast bin ku dema nasnameyên we derbas nebûye. Heke di derbarê belgeyên pejirandî de gumanên we hebin, helbet rêberê me yê rêzik û belgeyên roja azmûna muwaatiniya Swêdê bixwînin. Bîr nekin, nasnameyên dîjîtal (wek BankID) dibe ku di ketina azmûnê de cihê nasnameyeke fizîkî negirin.

Tankekarta Samhällsorientering: Bi Nexşeya Hişî Dubarekirina Bilez

Nexşeya hişî (tankekarta), rêya herî bi bandor e ku mijarên tevlihev ên civaka Swêdê (samhällsorientering) bi dîtbarî di mejî de mayînde bibin. Li şûna xwendina bi hezaran rûpelan şeva berî azmûnê, divê hûn li şemayên dîtbarî yên ku we berê amade kirine an ji şablonên li ser malpera me çêkirine binêrin. Ev teknîk, fêmkirina mijarên bi hev ve girêdayî mîna pergala siyasî û hiqûqî ya Swêdê hêsantir dike.

• Nexşeyekê xêz bikin ku li navendê 'Dewleta Swêdê' (Sveriges statsskick) hebe.
• Şaxan lê zêde bikin: Riksdag (Zagonzanî), Regering (Rêvebirî), Domstolar (Daraz).
• Li binê her şaxî peywirên bingehîn (mînak ji bo Riksdag pejirandina budceyê û qanûndanîn) bi peyvekê binivîsînin.
• Ji bo maf û azadiyên bingehîn (Grundlagar) rengên cuda bikar bînin.
• Cudahiyên di navbera rêveberiyên herêmî de (Regioner û Kommuner) diyar bikin.

Bikaranîna hevwateyên Swêdî yên têgehan dema çêkirina nexşeya hişî, dibe alîkar ku hûn di azmûnê de pirsan zûtir fêm bikin. Mînak, li şûna 'Hilbijartin' balê bikişînin ser têgehên teknîkî mîna 'Valhemlighet' an 'Pergala hilbijartinê ya proporsiyonel'. Heke kêmasiyên we yên mijaran hebin, gotara me ya pergala siyasî ya Swêdê û mafên hilbijartinê dê di dagirtina vê şemayê de bibe alîkar. Hafizeya dîtbarî, di dema stresê de ji nivîsan zûtir tê bîra mirov.

Anvisningsbrev kengê tê û çima girîng e?

Anvisningsbrev, ango nameya talîmata azmûnê, piştî pejirandina qeyda we 1-2 hefte berî roja azmûnê ji we re tê şandin. Ev belge ne tenê kaxizeke ketinê ye, di heman demê de rêberek e ku salona azmûnê ya taybet ji bo we, jimara rûniştinê û deriyê ketina avahiyê nîşan dide. Xwendina van hûrguliyan şeva berî azmûnê, stresa dîtina rê ya sibeha azmûnê kêm dike.

• Cudahîya saeta ketinê û saeta destpêkirina azmûnê not bikin (bi gelemperî divê hûn 30 deqe berê li wir bin).
• Navnîşana tam a navenda azmûnê li ser Google Maps nîşan bikin.
• Heke hûn hewceyî piştgiriyeke taybet bin (dema zêde, amûrên teknîkî hwd.), piştrast bin ku ev pejirandin li ser anvisningsbrev xuya dike.
• Nameyê di telefona xwe de tomar bikin an jî nusxeyekê çap bikin û bixin kêleka nasnameya xwe.

Guhnedana rêzikên di talîmatên fermî de hatine diyarkirin, dikare bibe sedem ku mafê we yê azmûnê winda bibe. Ji bo fêmkirina her hûrguliyek di nameyê de, xwendina nivîsa me ya bi sernavê Anvisningsbrev Çi Ye, Kengê Tê? (Medborgarskapsprovet) dê bi fêde be. Berpirsên navenda azmûnê bi gelemperî di rêzikên nameyê de tawîzê nadin.

Pergala Xwarin û Xewê ji bo Serkeftina Azmûnê

Medborgarskapsprovet azmûneke 90 deqeyî ye û hûrbûneke zêde dixwaze. Ji bo rêgirtina li westandina hişî, divê hûn şeva berî azmûnê ji xwarinên giran û vexwarina kafeînê dûr bikevin. Ji bo ku mejiyê we têgehên Swêdî pêvajoyî bike û mentiq bimeşîne, pêdiviya laşê we bi glîkozê û pergaleke demarî ya bêhnvedayi heye. Di vê azmûna ku piştî 6ê Hezîrana 2026an dê bibe mecbûrî de, amadehiya biyolojîk bi qasî amadehiya akademîk girîng e.

1. Şeva berî azmûnê herî kêm 7-8 saetan xeweke bê navber hedef bikin.
2. Ji bo şîvê xwarinên sivik ên ku hûn nas dikin û mîde nêwestînin hilbijêrin.
3. Ji bo sibeha azmûnê taştêyeke ku proteîn û karbohîdratên hêdî dihelin (wek îstewr, hêk) dihewîne plan bikin.
4. Ji bo ku di dema azmûnê de tî nebin, vexwarina avê ji şeva berê ve hevseng bikin.
5. Ji bo roşniya hiş, ji maddeyên wekî alkolê ku fonksiyonên hişî hêdî dikin dûr bikevin.

Rewşa we ya xwarinê û fizîkî, rasterast bandorê li rêvebirina stresa we di dema azmûnê de dike. Heke hûn tirsê (anxiety) dijîn, bi bêhnvedana laşê xwe hûn dikarin vê pêvajoyê çêtir birêve bibin. Her wiha, ji bo agahdarî li ser xwarin û vexwarinên ku di dema azmûnê de destûr hene, hûn dikarin serî li rêberên me yên giştî bidin. Bîr nekin ku nexweşiya mîdeyê an bêxewî dikare bibe sedem ku hûn pirsên ku hûn dizanin jî xelet bixwînin.

Di Xuleka Dawî de Divê li Kîjan Mijaran bê Nêrtin?

Di êvara dawî ya berî azmûnê de dubarekirina hemû mufredatê ne gengaz e. Di vê demê de tenê hûrbûn li ser daneyên jimareyî yên 'zû têne jibîrkirin' an têgehên teknîkî rêbaza herî bikêr e. Dîroka Swêdê, dîrokên ketina meriyetê ya qanûnên taybet an navên kurt ên saziyan (mînak IVO, Skolverket, Försäkringskassan) mijarên ku şeva dawî bi lez dikarin werin kontrolkirin in.

• Navên Grundlagar (Destûr) û fonksiyonên wan ên bingehîn.
• Lûtkeyên demokratîk ên Swêdê (hilbijartinên giştî yên 1921 hwd.).
• Têgehên bazara kar: Kollektivavtal, fackförening, A-kassa.
• Pergala ewlehiya civakî: VAB, föräldrapenning, sjukpenning.
• Pêwendiyên Yekîtiya Ewropa û Swêdê, endamtiya NATOyê û mijarên rojane.

Heke hûn dixwazin li ser lîsteyeke berfireh a mijaran pêş ve biçin, hûn dikarin li dabeşkirina mijaran di rêberê me yê formata azmûna samhällskunskap: 60 pirs, 90 deqe binêrin. Li şûna ku şeva dawî xwe bi hesta 'ez nizanim' bişewitînin, notên kurt bixwînin ku dê hesta 'ez tê dihizirim' xurt bikin. Destpêkirina mijareke nû ya ku hûn qet nizanin di şeva dawî de tenê dê asta stresa we bilind bike.

Pirsên Pir Tên Pirsîn (Fler frågor och svar)

• Divê ez şeva berî azmûnê kengê xebatê berdim? - Herî dereng saet 20:00 - 21:00 divê hûn xebatê berdin û hişê xwe bêhnvedanê bidin.
• Heke sibeha azmûnê ez di xew de bimînim çi dibe? - Mixabin navendên azmûnê kesên dereng dimînin wernagirin; di vê rewşê de pere nayê vegerandin û divê hûn dîsa randevûyekê bistînin.
• Heke wextê min tune be ez nexşeya hişî amade bikim, ez ê çi bikim? - Li grafîkên kurte yên amade yên li ser malpera me û tabloyên nîşandana ferqên pergalê yên di navbera welatê we û Swêdê de binêrin.
• Heke cihê azmûnê pir dûr be divê ez kengê berekvim? - Bi girtina ber çavan a trafîkê an betalkirina trêna mumkun, herî kêm saetek berî dema diyarkirî li wir bin.
• Nameya min a anvisningsbrev winda bû, ez dikarim çi bikim? - Zû bi BankID têkevin portala UHR û kopiyeke dîjîtal daxînin an jî ji berpirsê navenda azmûnê re ragihînin.
• Ma divê ez berî azmûnê dermanên aramker bikar bînim? - Bêyî şîreta doktor qet dermanekî nû neceribînin; dikare bibe sedema xavbûn an belavbûna balê.